Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2011
|
103,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,9 kg.
Aún para ir: 21,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1996 kcal
|
Grasa: 27,77g | Prot: 161,56g | Carbh: 277,33g.
Desayuno: yoplait fat free peach yogurt, low fat peach yogurt krogers, baby carrots earthbound farms, bare fruit dried apple. Almuerzo: smart ones teriyaki chicken & vegetables, sliced wheat bread kroger. Cena: kirkland turkey patty, black bean burger morning star, restaurant hamburger bun aunt hattie's, weight watchers fudge bar. Pasa Bocas / Otros: refreshing fruit medley. más...
|
|
3337 kcal
|
Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas y 50 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 40 minutos, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas. más...
|
Perdiendo 5,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TofuPhobic
|