Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
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77,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1754 kcal
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Grasa: 24,53g | Prot: 209,08g | Carbh: 167,62g.
Desayuno: Farm Pride Egg Whites Frozen, Red Tractor Foods Instant Oats, Musashi 100% Whey Protein, Bananas, Woolworths Extra Large Free Range Eggs. Almuerzo: Tuna in Oil (Canned), Coles Tuna Chunks in Springwater, Basmati Rice (Cooked). Cena: Basmati Rice (Cooked), Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets. Pasa Bocas / Otros: Gala Apples, Musashi 100% Whey Protein, Vital Strength Whey Low Carb Protein, Gala Apples. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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