Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2011
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1551 kcal
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Grasa: 55,06g | Prot: 73,02g | Carbh: 194,54g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), slim fast vanilla powder, banana, Frozen Strawberries, great value frozen blueberries, Pure Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: baby carrots, Light Ranch Dressing, romaine lettuce, tyson seasoned steak strips. Cena: red baron meat pizza, red baron cheese pizza. Pasa Bocas / Otros: hershey's milk chocolate chips, 1% milk, french vanilla instant pudding, fat free cream cheese, Roasted & Salted Soy Nuts, special k honey nut bar. más...
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2292 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Peso Histórico de mars2kids
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