Diario de Smarto911, 23 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 noviembre 2022
125,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 40,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 noviembre 2022:
2077 kcal Grasa: 71,47g | Prot: 82,26g | Carbh: 275,79g.   Desayuno: Подсолнечное Масло, Морковь, Чай, Белый Хлеб, Viola Сыр Плавленый Сливочный. Almuerzo: Гуляш из Говядины, Макфа Макароны Цветочки, Оливковое Масло, Экокультура Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Томатная Паста, Кофе Латте. Cena: Чай, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб. Pasa Bocas / Otros: Красный или Кайенский Перец. más...
2269 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Smarto911


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.