Registro de peso (no entrada de diario) del 25 noviembre 2022
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90,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2602 kcal
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Grasa: 80,19g | Prot: 190,91g | Carbh: 274,95g.
Desayuno: CCGL Leite em Pó Desnatado, Parmalat Leite Desnatado, Aveia, Banana Prata (TACO), FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula). Almuerzo: Da Colônia Paçoquinha com Açúcar Mascavo, Carne de Vaca da Fraldinha (Cortado até 0 cm de Gordura), Abobrinha, Cenouras Cozidas, Neugebauer Amor Carioca Branco, Arroz Parboilizado Cozido, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Cena: Brahma Brahma Duplo Malte, Neugebauer Amor Carioca Branco, Estrogonofe de carne da Carla, Arroz Parboilizado Cozido, Yoki Batata Palha Tradicional. Pasa Bocas / Otros: Los Nietitos Doce de Leite, Kibon Chicabon Zero, Forno de Minas Waffle, Parmalat Leite Desnatado, FN Forbis Whey Gourmet (Nova Fórmula). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de arthurgtd
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