Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
|
71 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1597 kcal
|
Grasa: 58,66g | Prot: 81,43g | Carbh: 179,26g.
Desayuno: Самокат Вафли Ореховые, Самокат Ветчина из Мяса Птицы Курганская, Level Kitchen Сырник «Дыня-Горгонзолла». Almuerzo: Самокат Кекс со Сливочной Начинкой, Level Kitchen Паровая Рыбная Котлета с Соусом Айоли и Паста Спагетти, Level Kitchen Салат Свекольный с Орехами. Cena: Братья Караваевы Картофельные Драники, Level Kitchen Карри Боллс и Отварная Барли . más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alenka8918
|