Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
|
52,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3867 kcal
|
Grasa: 191,46g | Prot: 151,75g | Carbh: 385,24g.
Desayuno: Мёд, Спартак Шоколад Горький 72%, Творог 5%. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло , Гречка, Авокадо Авокадо, Куриное Филе Вареное. Cena: Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Life Protein Протеиновый Коктейль, Fish House Сёмга Слабосолёная, Водар Хлеба Хлеб Классический, Сливочное Масло, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Мёд, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Тысяча Озер Сыр Утренний 45%, Сливочное Масло, Водар Хлеба Хлеб Классический, Арахис, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Акконд Конфета Отломи, Bounty Bounty , Эссен Продакшн Даёжь, Славянка Степ. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de egorcenkopolina
|