Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
|
48,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 63,99g | Prot: 138,46g | Carbh: 117,43g.
Desayuno: Alpro Soya Banana, Микрогрин Свежий Подсолнух, Dziugas Сыр Твердый, Зелена Корова Тофу У Томатному Соусі, Лавка Традиций Хумус Классический , METRO Chef Крем с Бальзамическим Уксусом из Модены, Помидоры, Своя Линия Шинка Куриная, Сильпо Хлеб Фитнес. Almuerzo: Alpro Soya Banana, Ironmaxx Zenith 50 Peanut Flavour. Cena: Комо Масло Сливочное Безлактозное, METRO Chef Крем с Бальзамическим Уксусом из Модены, Помидоры, Салат Ромэн или Соз, Dziugas Сыр Твердый, Добров Рулет Куриный, Яйцо Куриное. Pasa Bocas / Otros: Alpro Кокосовое Молоко Barista. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katya_0603
|