Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2022
|
70,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 52,87g | Prot: 108,74g | Carbh: 101,74g.
Desayuno: Bite Bite Candy Кокос, Bite Овсяные Крекеры с Морской Солью, Venn's Греческий Йогурт Натуральный без Сахара, Яйцо, Макфа Пшеничная Мука, Красные Вишни, Сваля Творог Обезжиренный. Almuerzo: Кубаночка Цветная Капуста Маринованная, Рыбное Меню Печень Трески по-Мурмански, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, ВкусВилл Вареники с Сыром Сулугуни и Шпинатом. Cena: Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Бондюэль Зелёный Горошек. más...
|
Perdiendo 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Azarel28
|