Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2022
|
71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 11,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1495 kcal
|
Grasa: 48,90g | Prot: 125,98g | Carbh: 144,51g.
Desayuno: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян Льна и Кунжута, Фише Семга Слабосоленая, ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Яйцо. Almuerzo: Магнит Банан, Магнит Перец Болгарский Гриль, ВкусВилл Масло Подсолнечное Высокоолеиновое Нерафинированное, Магнит Баклажан, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Cena: Магнит Банан, Мираторг Фитнес Бургер из Розовой Телятины. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Хурма Сушёная. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Azarel28
|