Diario de wolfboy8171981, 21 ago. 09

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 agosto 2009
91,4 kg Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.    Aún para ir: 9,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 agosto 2009:
708 kcal Grasa: 19,21g | Prot: 57,29g | Carbh: 85,56g.   Desayuno: vanilla cake. Almuerzo: Kosher pickle chips, B&G sweet relish, spicy mustard, bumble bee solid white albicore in water. Cena: 100% Grated Parmesan Cheese, mozzarella cheese, Hunts Classic Italian, Thin Spaghetti. Pasa Bocas / Otros: wawa sugar, wawa lite cream dairy, wawa coffee. más...
3971 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora y 15 minutos, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 50 minutos, Durmiendo - 10 horas, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 1 hora y 5 minutos. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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Peso Histórico de wolfboy8171981


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