Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
61,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1416 kcal
|
Grasa: 53,66g | Prot: 110,35g | Carbh: 120,79g.
Desayuno: Олейна Подсолнечное Масло , Махеевъ Кетчуп Томатный, Золото Полесья Сыр Тильзитер , Берёзка Филе Куриное Запечённое, Геркулес Геркулес Традиционный , Яйцо, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%. Almuerzo: Олейна Подсолнечное Масло, Сахар, Пятерочка Лук Репчатый, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Суп из Свинины. Cena: Гречка Отварная, Берёзка Филе Куриное Запечённое . Pasa Bocas / Otros: Запеченные Яблоки без Сахара, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло , Селяночка Рисовая Мука, Яйцо, Добрая Буренка Творог 1%. más...
|
Ganando 0,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de rukola555
|