Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
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83,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2782 kcal
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Grasa: 40,43g | Prot: 153,67g | Carbh: 448,85g.
Desayuno: Cocco Essiccato, Carrefour Cornflakes, Alpro Soya Latte di Soia, Myprotein Impact Whey Protein, Kölln Fiocchi d'avena, Mela, Banana. Almuerzo: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Barilla Pasta, Conad Tonno al Naturale. Cena: Conad Riso Basmati, Salumificio Trentino Carpaccio di Carne Salada. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Yogurt senza Lattosio , Dolciando & Dolciando Ciambelline con Miele, Esselunga Equilibrio Gallette senza Glutine Mais, Myprotein Impact Whey Protein. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de zero88zero
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