Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3822 kcal
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Grasa: 197,73g | Prot: 162,56g | Carbh: 348,94g.
Desayuno: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Nestlé Fitness Cioccolato. Almuerzo: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Banana, Coop Olive Farcite, Asiago, Chef Select Porchetta di Ariccia, Olio Extra Vergine di Oliva, Lenticchie Cotte. Cena: Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Zespri Kiwi Green, Chef Select Porchetta di Ariccia, Verdura Cotta, Glorioso Involtini di Bovino alla Messinese, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. Pasa Bocas / Otros: Biscotti Frollini, Melograno, Eridania Zucchero di Pura Canna Moscovado Integrale, Caffè Zuccherato, Matt High 32% Protein, Granarolo Latte di Cocco, Bahlsen Pick Up. más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Fútbol - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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