Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1167 kcal
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Grasa: 38,26g | Prot: 76,59g | Carbh: 129,70g.
Desayuno: Caffè Espresso, Santal Arancia Rossa, Nick Peanut Butter , Pane Integrale Tostato, Vivo Meglio Marmellata Light Fragola . Almuerzo: Lidl Cioccolato Fondente 85%, Cavoli, Le Specialità di Beppe Cuori di Filetto di Merluzzo, Selex Cracker Integrali. Cena: Tre Fornari Angeli di Grano, Carote, Semi di Chia, Selex Cuori di Iceberg, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Primo Sale. Pasa Bocas / Otros: Selex Fiocchi di Riso e Frumento Integrale, Selex Yogurt Greco Magro Bianco. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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