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485-55-155 / 390-75-155
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76,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3022 kcal
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Grasa: 54,58g | Prot: 154,86g | Carbh: 484,52g.
Desayuno: Mulino Bianco Girotondi, Banana MIO, Corn Flakes Kellogg's MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Almuerzo: Peanut Butter Crunchy Fiorentini MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Uova Smart MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: Sale MIO, Esselunga Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO. Pasa Bocas / Otros: Esselunga Mandorle Sgusciate, Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de alohaerba92
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