Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2011
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 3,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1514 kcal
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Grasa: 40,21g | Prot: 124,70g | Carbh: 171,71g.
Desayuno: 2% Milkfat Small Curd Lowfat Cottage Cheese, hazelnut coffee, western bagel, milk. Almuerzo: sara lee hamburger bun, apple, laughing cow cheese. Cena: nancy's, salad, creamed spinach, bay shrimp. más...
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2227 kcal
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Ejercicio:
Máquina de Ejercicio (Lento) - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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