Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
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56,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1170 kcal
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Grasa: 34,80g | Prot: 64,65g | Carbh: 136,07g.
Desayuno: Nespresso Café Capsulas, Canela, Vemondo Bebida de Soja 0% Azúcares Añadidos. Almuerzo: Gullón Vitalday 5 Cereales con Frutos Rojos, Canela, Vemondo Bebida de Soja 0% Azúcares Añadidos, Nespresso Café Capsulas, GutBio Quinoa Blanca y Roja, Campo Largo Garbanzos Cocidos. Cena: Gullón Vitalday 5 Cereales con Frutos Rojos, el Horno de Aldi Pan de Molde 12 Semillas y Cereales, ElPozo Fiambre de Pechuga de Pavo Lonchas Finas, Huevo Frito sin Grasa. Pasa Bocas / Otros: Alesto Almendras Naturales, Milbona High Protein Pudding Chocolate, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Auchan Finitos Cereales y Semillas. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Aussi71
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