Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
48 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1596 kcal
|
Grasa: 62,86g | Prot: 130,91g | Carbh: 140,07g.
Desayuno: Alpro Soya Banana, Sierpc Сыр Королевский, Добров Рулет Куриный, Лавка Традиций Хумус Классический , Пшеничный Хлеб (Уменьшеные Калории). Almuerzo: Микрогрин Свежий Подсолнух, Помидоры, Sierpc Сыр Королевский, Добров Рулет Куриный, Зелена Корова Тофу У Томатному Соусі, Яйцо Куриное. Cena: Alpro Vanilla Yogurt, АТБ Банан, Ашан Какао Порошок, Волошкове Поле Творог 5% Безлактозный . Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Banana, Alpro Soya Banana. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de katya_0603
|