Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
88,3 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
998 kcal
|
Grasa: 46,03g | Prot: 63,74g | Carbh: 80,89g.
Desayuno: Banana Prata, Ovo Frito. Almuerzo: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Camil Arroz Branco Cozido, Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Cena: Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Frito, Batatas Fritas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Beto F. Silva
|