Diario de kostinaln, 29 nov. 22

Что-то вес опять замер…
61,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 noviembre 2022:
1413 kcal Grasa: 74,63g | Prot: 78,60g | Carbh: 106,58g.   Desayuno: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный. Almuerzo: Говяжий Фарш (90% Постного Мяса с 10% Жира), Гречка Отварная. Cena: Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Цветная Капуста (Замороженная), Свинина, Окей Брокколи Замороженная. Pasa Bocas / Otros: Хрустим Сухарики Багет Сырное Ассорти, Lay's Чипсы Зелёный Лук. más...
2194 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kostinaln


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.