Diario de Dante Grey, 12 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2014
95,3 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 6,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2014:
2145 kcal Grasa: 86,00g | Prot: 266,00g | Carbh: 90,50g.   Desayuno: Body Fortress Super Advanced Whey Isolate - Vanilla Creme, MusclePharm Arnold Iron Whey. Almuerzo: Body Fortress Super Advanced Whey Protein - Strawberry (34g). Cena: KFC Hot Wings (5), KFC Potato Wedges, KFC Grilled Chicken Breast. Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Smokehouse Almonds, Gallo Salame Italian Dry Salame. más...
3421 kcal Ejercicio: Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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