Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1168 kcal
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Grasa: 44,21g | Prot: 84,54g | Carbh: 109,14g.
Desayuno: 3 Corações Cappuccino Balance. Almuerzo: Casa do Pão de Queijo Suco de Abacaxi sem Açúcar , Ovo, Beterraba Cozida, Hortifruti Cenoura Crua, Carne de Panela, Batata Assada. Cena: Pullman Pão Integral Artesano, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo, Piracanjuba Queijo Mussarela Fatiado . Pasa Bocas / Otros: Morangos, Manga Palmer, Canto de Minas Coalhada Integral. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de yhanateodoro
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