Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1918 kcal
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Grasa: 47,66g | Prot: 192,40g | Carbh: 184,45g.
Desayuno: Optimum Nutrition Creatina, Atlhetica Beta Hd Extreme Intense, Growth Supplements Multivitamínico, Growth Supplements Power Arginine. Almuerzo: Soya Óleo de Soja, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Itambé Leite em Pó Integral, Camil Proteína de Soja Texturizada, Banana Nanica. Cena: Parmalat Leite Integral, Predilecta Milho Verde em Conserva, Hortifruti Brócolis Cozido, Músculo Bovino Cozido, Callebaut Chocolate 54.5%, Macarrão Fresco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Piracanjuba Leite Semidesnatado, La Violetera Cerejas Marrasquino em Calda, Pêssego, Abobrinha Italiana, Morangos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de gugabenk
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