Registro de peso (no entrada de diario) del 29 noviembre 2022
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1309 kcal
|
Grasa: 49,64g | Prot: 57,99g | Carbh: 175,49g.
Desayuno: Wheat English Muffins , Silk Almond For Coffee Vanilla. Almuerzo: Kikkoman Soy Sauce, Onions , Mushrooms , Egg, Cauliflower Rice, Cabbage , Green Giant Niblets Corn. Cena: Shepherd Gourmet Dairy Greek Style Feta Cheese, Butter , Avocado, Onions , Sweet Red Peppers , Unico Black Beans, Dole Chopped Romaine Lettuce, Cherry Tomatoes, Green Giant Niblets Corn, Baked Sweetpotato (Peel Eaten). más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|