Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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52,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 4,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1190 kcal
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Grasa: 27,02g | Prot: 83,81g | Carbh: 150,04g.
Desayuno: Nila (Ikan) (Dimasak, Panas Kering), Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almuerzo: Ikan Tongkol, Nasi Putih. Cena: Kue Sus, Hokkaido Baked Cheese Tart, Rimbalife Whey Protein, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. Pasa Bocas / Otros: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de sgforswag
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