Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
73 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 93,15g | Prot: 55,55g | Carbh: 182,58g.
Desayuno: Federici Вяленые Помидоры, Сливочное Масло, Каравай Бородинский с Кориандром и Ржаным Солодом. Almuerzo: Главпродукт Малина Протертая с Сахаром, Свитлогорье Хлебцы с Луком, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Barilla Макароны Вареные . Cena: Пиво, Sacla Вяленые Помидоры, Сливочное Масло, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Баварский , Сметана 20%, Сам Самыч Пельмени Домашние. Pasa Bocas / Otros: Башкирское Мороженое Мороженое СССР. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Nadi89N
|