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Mercoledì 30 novembre 2022
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3071 kcal
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Grasa: 142,64g | Prot: 123,05g | Carbh: 327,97g.
Desayuno: Melinda Mela Golden, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Crownfield Fiocchi d'avena, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Centrale del Latte di Torino Latte senza Lattosio, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%. Almuerzo: Zucchine Cotte, Tre Mulini Cous Cous •, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Athena Tonno al Naturale. Cena: Pera Coscia, Clementine, Fratelli La Bufala Margherita DOP. Pasa Bocas / Otros: Semifreddo, TIRAMISÙ CLASSICO. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de L'Ispanico
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