Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2011
|
79,6 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2099 kcal
|
Grasa: 53,19g | Prot: 86,98g | Carbh: 272,59g.
Desayuno: 10% Half & Half Cream, Milk (Nonfat), Coffee (Brewed From Grounds), GOLEAN Crunch Cereal. Almuerzo: ice cream bars, rice pudding kozy shack, pc blue menu chicken tikka. Cena: california roll, bud light, old dutch potato chips. Pasa Bocas / Otros: french bread. más...
|
|
2441 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 5 horas, Conduciendo - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas, Sentado - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dvturner9
|