Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 15,1 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1849 kcal
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Grasa: 62,15g | Prot: 104,70g | Carbh: 228,93g.
Desayuno: Zero-Cal Adoçante, Café, Molico Leite Desnatado, Quatá Queijo Minas Frescal Light . Almuerzo: Regina Queijo Parmesão Ralado, Macarrão com Molho de Carne. Cena: Molico Leite Desnatado, Pão Francês, Cambi Queijo Minas Frescal Light. Pasa Bocas / Otros: Mel, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Ovo, Turma da Mônica Maçã. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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