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I’m good with this. I’m still under my goal weight and my jeans fit better. Happy Wednesday my friends.
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1143 kcal
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Grasa: 24,76g | Prot: 52,91g | Carbh: 114,59g.
Desayuno: Coffee. Almuerzo: Granny Smith Apples, Liberte Lactose Free Plain Greek Yogurt, Lasagna with Meat. Cena: Shepherd's Pie with Beef. Pasa Bocas / Otros: Iceberg Vodka, Sauvignon Blanc Wine. más...
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2482 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 1 hora y 35 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Ver TV - 6 horas, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de JamaicaBoundNL
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