Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
76,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3070 kcal
|
Grasa: 52,09g | Prot: 156,78g | Carbh: 495,26g.
Desayuno: Bauli Cornetto, Granetti Integrali Mulino Bianco MIO, Gran Pavesi Cracker Salati, Focaccia Tradizionale Lidl MIO, Mulino Bianco Girotondi, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO, Crema di Riso Plasmon MIO. Almuerzo: Yogurt Greco Fage 0% MIO, Pane di Segale Daily Bread MIO. Cena: Sale MIO, Fagiolini Surgelati Smart MIO, Petto di Pollo MIO, Esselunga Riso Basmati. Pasa Bocas / Otros: Fette Biscottate Integrali Mulino Bianco MIO, Beef Protein Isolate 97 Chocolate Peanut Bulk MIO. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de alohaerba92
|