Diario de peterlennard, 30 nov. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
105 kg Disminuído hasta ahora: 5 kg.    Aún para ir: 10 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2022:
1910 kcal Grasa: 97,61g | Prot: 60,05g | Carbh: 196,97g.   Desayuno: President's Choice Crumpets, Peanut Butter, Cappuccino. Almuerzo: Ryvita Whole Grain Snackbread, Tomatoes, Hellmann's Light Mayonnaise. Cena: Chicken Pot Pie, Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added) . Pasa Bocas / Otros: No Name Medium Cheddar Shredded Cheese, Chapman's Creamy Milk Chocolate Ice Cream Bar, McVitie's Hobnobs. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

4 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de peterlennard


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.