Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
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114,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 26,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1346 kcal
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Grasa: 53,32g | Prot: 84,65g | Carbh: 145,00g.
Desayuno: New Direction Double Berry Bar, Optifast 800 Strawberry Shake. Almuerzo: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar, Optifast 800 Chocolate Shake, Athletic Greens AG1. Cena: Cheddar Cheese, Tortilla Corn Chips, Tortillaland Uncooked Flour Tortillas, Mixed Salad Greens, Bolthouse Farms Cilantro Avocado Yogurt Dressing, Kirkland Signature Cheese Fruit & Nut Pack. más...
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5585 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 2 horas y 13 minutos, Google Fit - 21 horas y 47 minutos. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de MrCalifornia
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