Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 7,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
819 kcal
|
Grasa: 37,46g | Prot: 47,43g | Carbh: 63,97g.
Desayuno: Белогорье Крекер Сладкий , Вкуснотеево Сметана 15%, Грецкие Орехи, Яблоко, Крымский Молочник Творог 5%, Вкуснотеево Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Морковь, Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Cena: Яблоко, Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Творожок Нежный. Pasa Bocas / Otros: Ого Отруби Пшеничные, Monster Black Monster Energy Ultra. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de хантер128
|