Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022
|
75,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,0 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 59,71g | Prot: 48,46g | Carbh: 122,38g.
Desayuno: Jimmy Dean Loaded Potato Breakfast Bowl. Almuerzo: Sam's Choice Spiral Cut Double Glazed Brown Sugar Premium Smoked Ham, Cooked Lentils. Cena: Strawberries . Pasa Bocas / Otros: Pillsbury Cookies Ready to Bake - Sugar. más...
|
|
2295 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Lavado de Ropa - 40 minutos, Lavar Platos - 30 minutos, Cocinar - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 11 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Dogcatcher1
|