Diario de jojo1956, 30 nov. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 30 noviembre 2022

85,8 kg Disminuído hasta ahora: 14,0 kg. Aún para ir: 22,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 noviembre 2022:

939 kcal

Grasa: 52,76g | Prot: 44,24g | Carbh: 86,43g. Almuerzo: Fried Egg. Cena: Panda Express Honey Walnut Shrimp, Panda Express Orange Chicken. más...

Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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💚⤵!

30 nov. 22 por el miembro: shirfleur 1


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