Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1282 kcal
|
Grasa: 48,49g | Prot: 120,90g | Carbh: 79,73g.
Desayuno: Миндаль Миндаль, Liebendorf Сыр Гауда, Пятерочка Банан, Красный Октябрь Какао Порошок, Пестравка Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо. Almuerzo: Bombbar Natural Bar Coconut, Чесночный Порошок, Лук, Пятерочка Апельсин, Капуста, Куриное Филе. Cena: Лук, Пятерочка Апельсин, Капуста, Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Тольяттимолоко Сметана 15% , Росагрокомплекс Творог. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asesha1
|