Diario de KristИNa, 01 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
94,2 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 15,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 diciembre 2022:
964 kcal Grasa: 38,59g | Prot: 89,40g | Carbh: 52,59g.   Desayuno: Уральская Молочная Компания Сыр «Адигель» Острый с Паприкой, Помидоры Черри, Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Говядина Деликатесная, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Кофе с Молоком, Командор Сырник. Almuerzo: Куриная Грудка Вареная, Капуста Тушеная. Cena: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль со Вкусом Шоколада. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Курица Вареная. más...
2313 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KristИNa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.