Registro de peso (no entrada de diario) del 01 diciembre 2022
|
48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1184 kcal
|
Grasa: 43,20g | Prot: 103,40g | Carbh: 100,62g.
Desayuno: Bombbar Джем, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Optimum Nutrition Whey Gold Standard, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Яичный Белок. Almuerzo: Спаржа. Cena: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фрутим Пастила, Куриная Грудка Отварная, Лук, Маринадо Огурец Маринованный, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Картофель Отварной, Свекла Вареная, Морковь. Pasa Bocas / Otros: Lactel Молоко 0,5%, Hortex Весенние Овощи, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yuliya.korchynska
|