Diario de mchlrne, 13 nov. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2014
63,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 noviembre 2014:
559 kcal Grasa: 12,29g | Prot: 30,84g | Carbh: 69,49g.   Desayuno: Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Baileys Original Irish Cream, Kahlua , Coffee. Almuerzo: Walden Farms Calorie Free Chocolate Dip, Raspberries, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla Ice Cream, Dannon Greek Yogurt - Plain. más...
1726 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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