Diario de KristИNa, 02 dic. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
94 kg Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.    Aún para ir: 15 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 diciembre 2022:
1308 kcal Grasa: 57,01g | Prot: 103,30g | Carbh: 93,18g.   Desayuno: Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, Смак Хлеб Бородинский. Almuerzo: Реми Сыр Творожный Professional 65%, Макфа Гречневые Макароны, Куриная Грудка Вареная, Iberica Сок Лимона , Авокадо Авокадо, Помидоры Черри. Cena: Простоквашино Молоко 1,5%, Energy Diet Smart Лимонное Печенье . Pasa Bocas / Otros: Yayla Чиа, Клубника (Несладкая, Замороженная), Ламбер Сыр Ламбер 50%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Реми Сыр Творожный Professional 65%, Куриная Грудка Вареная. más...
2066 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de KristИNa


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.