Registro de peso (no entrada de diario) del 27 noviembre 2022
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 16,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1334 kcal
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Grasa: 19,31g | Prot: 146,28g | Carbh: 153,82g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Isolate, Banana Prata, Pão Integral, Ovo Frito. Almuerzo: Friboi Carne Moída Patinho, Repolho, A Granel Brócolis Refogado, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Camil Arroz Branco Cozido. Cena: Friboi Carne Moída Patinho, Repolho, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Camil Arroz Branco Cozido, A Granel Brócolis Refogado. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Vigor Grego Zero Gorduras, Danone Yopro Bebida Láctea Morango, Sadia Presunto Cozido Fatiado, Wickbold Pão de Forma Integral. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de helioleoni
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