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Fyra veckor med daglig träning och vanlig mat men inget utöver lite frukt som snacks
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79,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2233 kcal
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Grasa: 70,39g | Prot: 74,57g | Carbh: 309,48g.
Almuerzo: Blåbär, Wasa Husman, Livsmedelsverket Banan, Saeby Makrillfilé i Tomatsås, Garant Fryst Mango, Garant Havregryn, Äpple. Cena: Milbona Proteinpudding, Arla köket Lätt Crème Fraiche Tomat & Basilika, Garant Tortelloni Al Funghi. Pasa Bocas / Otros: Livsmedelsverket Banan, Sevan Dadlar, Valnötter, Marabou Premium Eco 70% Mörk Choklad, Äpple, SF Bio Popcorn Liten. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de horsedoctor
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