Registro de peso (no entrada de diario) del 02 diciembre 2022
|
69 kg
Disminuído hasta ahora: 42,4 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1611 kcal
|
Grasa: 51,39g | Prot: 125,33g | Carbh: 148,06g.
Desayuno: Ягодный Пирог, Каравай Хлеб Ржаной, Наша Корова Сметана 20%, Лёгкий оливье. Almuerzo: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Чай, Запеченная или Жареная Камбала. Cena: Zuegg Варенье Сливовое, Чай, Лёгкий оливье, Икра Камбалы. Pasa Bocas / Otros: Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Чай, Пятерочка Яблоко Сезонное. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ienna83
|