Registro de peso (no entrada de diario) del 28 noviembre 2022
|
70,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 13,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1455 kcal
|
Grasa: 69,34g | Prot: 85,46g | Carbh: 120,28g.
Desayuno: Красное Яблоко, Бабаевский Шоколад Горький, Летний День Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи, Слобода Майонез Оливковый 67%, Шебекинские Макароны Вареные. Cena: Подсолнечное Масло, Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Приготовленная Квашеная Капуста, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Едим с Пользой Изолят Соевого Белка, Шебекинские Макароны Вареные, ВкусВилл Бедро Куриное без Кости без Кожи. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irikavladi
|