Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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58,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1571 kcal
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Grasa: 50,38g | Prot: 70,99g | Carbh: 223,03g.
Desayuno: Mangga, Misugaru, Haverjoy Havermout Rolled Oat, Pisang, Lemon, Pakcoy, Apel. Almuerzo: Kroket, Emping Melinjo, Lemon, Uleg Sambal Pedas, Soto Ayam. Cena: Minyak Kelapa, Minyak Wijen, Telur, Tempe, Buncis, Kentang (Daging dan Kulit), Bawang Merah, Bawang Putih. Pasa Bocas / Otros: Bango Kecap Manis, Biskuit Gandum, Pempek. más...
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peso estable
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Peso Histórico de gameeel
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