Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
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82,8 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 2,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1936 kcal
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Grasa: 72,26g | Prot: 121,16g | Carbh: 198,76g.
Desayuno: Kentang Rebus, Kerupuk Makanan Ringan, Rendang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bakso Ayam, Bakso Daging Sapi, Tumis Labu Siam. Almuerzo: Fiesta Chicken Katsu, Daging Sapi, Nasi Putih. Cena: Risoles, Tape Singkong, Nissin Gabin Milk. Pasa Bocas / Otros: Buah Pir, Pepaya. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de iki.loh
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