|
С чего опять не понятно🫣
|
73,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1142 kcal
|
Grasa: 39,67g | Prot: 56,62g | Carbh: 144,64g.
Desayuno: Своя Риет из Тунца в Масле-134 Гр.+Творожный Сыр Хохланд 70 Гр., + Огурец Соленый 46 Гр., Миндаль Миндаль, Авокадо Авокадо Хасс, Щедрые Хлебцы Особые с Семёнами Кунжута, Своя Запеканка с Изюмом и Рисовой Мукой. Almuerzo: Кальве Майонез Легкий, Своя Риет из Тунца в Масле-134 Гр.+Творожный Сыр Хохланд 70 Гр., + Огурец Соленый 46 Гр., Щедрые Хлебцы Бородинские, Салат из Белой Фасоли, Лука, Мяса и Белка. Cena: Магнит Минтай на Пару . Pasa Bocas / Otros: Бутерброд с Сыром, Медовая Долина Мёд Гречишный, С Пылу с Жару Оладьи, Славянка Лёвушка. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Таню@шка
|