Registro de peso (no entrada de diario) del 03 diciembre 2022
|
107,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 37,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1521 kcal
|
Grasa: 49,80g | Prot: 99,12g | Carbh: 200,60g.
Desayuno: Куриные Грудки (Жареные), Ростагроэкспорт Сырок Глазированный 5%, Болгарский Перец, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Салат Айсберг, ВкусВилл Сыр Творожный, ВкусВилл Тортилья с Паприкой. Almuerzo: Останкино Грудинка Особая, Сэн Сой Соевый Соус, Болгарский Перец, Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Гречка Отварная. Cena: Хрустим Багет Пикантный Ростбиф, Вкусы Мира Батат Запечённый Ломтики , Куриные Грудки (Жареные), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Помидоры, Салат Айсберг, Inkerman Рислинг. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kivikivi65
|